Jak sprawić, by Twój pies nabrał masy mięśniowej: trzy kroki do sukcesu



Poszukiwanie masy mięśniowej nie ogranicza się tylko do ludzi – wiele osób jest również zainteresowanych pomaganiem swoim szczeniętom.





Chociaż prawdopodobnie nie dodasz tony mięśni swojemu psu, są strategie, które możesz wdrożyć, aby pomóc mu rozwinąć nieco większą masę i ciesz się dodatkowym czasem na wiązanie.

3 kroki, które pomogą Twojemu psu zyskać mięśnie

Budowanie mięśni to dość prosty proces, który obejmuje trzy różne kroki. Będziesz musiał zająć się każdym z nich, aby uzyskać pożądane rezultaty.

  1. Nakarm psa pożywną dietą .Twój pies potrzebuje diety wysokobiałkowej, aby zapewnić mu surowce niezbędne do wytworzenia większej ilości tkanki mięśniowej. Minimalnie twój pies potrzebuje około 1 gram białka na funt masy ciała każdego dnia . Tak więc twój 50-funtowy pitbul potrzebuje około 50 gramów białka dziennie. Sprawdź nasze nasza lista najlepszych karm dla psów na tycie , ponieważ te formuły są pełne białka.
  2. Zapewnij swojemu psu ćwiczenia, najlepiej z pewnym oporem .Ćwiczenia obciążają mięśnie, powodując drobne rozdarcia i rozdarcia włókien. Później organizm psa je odbuduje, czyniąc je jeszcze większymi tym razem – to sposób organizmu na zapobieganie takim łzom w przyszłości.
  3. Upewnij się, że Twój pies dużo odpoczywa .Po obciążeniu mięśni psa potrzebuje czasu, aby: odpoczynek i pozwól swojemu ciału naprawić mięśnie. Bez odpowiedniego odpoczynku Twój pies nie doda żadnej dodatkowej masy mięśniowej.

Rozpocznij budowanie mięśni psa powoli i postępuj stopniowo

Kulturyści nie tylko zaczynają wyciskać na ławce 400 funtów – zaczynają od znacznie lżejszych ciężarów i wspinają się na cięższe. Sztuczka polega na tym, że każdego dnia lub tygodnia trochę zwiększają wagę. To pozwala im na ciągłe wyzwanie dla swoich mięśni i budowanie masy mięśniowej.

Ten sam progresywny plan gry jest najlepszym sposobem, aby pomóc Twojemu psu również uzyskać masę mięśniową .

czy buldogi francuskie mogą jeść ananasa?

Nie tylko dlatego, że jest skuteczny, ale dlatego, że pomaga zapobiegać napięciom mięśni i innym urazom, które mogą wystąpić, jeśli pies próbuje zrobić zbyt dużo za szybko . Jest to szczególnie ważne przy pracy z młodymi psami, których ciała jeszcze nie dojrzały.

Nie próbuj przekraczać naturalnej formy rasy

W większości przypadków jest mało prawdopodobne, że zmienisz swojego psa w anatomiczny dziwak z mięśniami zbyt dużymi dla jego ciała (chyba że jesteś jakimś szalonym naukowcem). Jednak ważne jest, aby pamiętaj o rasie swojego psa, próbując dodać mięśnie .

Większość ludzi próbuje zwiększyć masę własnych pitbulli, American Staffordshire Terrierów i innych fizycznie imponujących ras, oraz te psy często dobrze tolerują dodatkową masę .

Jednak próba zwiększenia masy charta, whippeta lub afgańskiego prawdopodobnie nie jest dobrym pomysłem. Tego typu rasy są zbudowane tak, aby były długie i szczupłe, i mogą: mieć problemy, jeśli jest się zmuszonym do ciągłego noszenia zbyt dużego dodatkowego ciężaru .

Odpowiednio rozgrzej i ochłodź psa

Tak jak ważne jest, abyś rozciągnął mięśnie przed podnoszeniem ciężarów lub pójściem pobiegać, ważne jest również, aby Twój pies stopniowo rozgrzewał swoje ciało przed rozpoczęciem energicznych ćwiczeń . Pozwoli to nie tylko na lepszą końcową wydajność, pomoże uniknąć napiętych mięśni i innych kontuzji .

Niektórzy ludzie próbują szkolić swojego psa, aby rozciągał się na polecenie, ale nie zawsze jest to możliwe. Możesz spróbować zachęcić psa, aby stanął na tylnych łapach i położył łapy na klatce piersiowej, aby pomóc mu trochę się rozprostować, ale może to być szkodliwe dla twojego podstawowego treningu posłuszeństwa – wielu właścicieli ma trudności z powstrzymaj psa przed skakaniem na ludzi w ten sposób!

Jeśli nic innego, rozważ wykonanie małego masażu jego głównych grup mięśni przed ćwiczeniami, ponieważ może to pomóc w zwiększeniu przepływu krwi do obszarów i umożliwić większy ruch płynów.

Pamiętaj też, że rozsądnie jest stopniowo ochłonąć po zakończeniu programu ćwiczeń . Dobrym sposobem na to jest: idź na wolny, swobodny spacer zaraz po treningu . Takie spacery nie muszą być długie, ale dają szansę na ochłodzenie ciała Twojego psa, zanim wróci do środka i opadnie na podłogę w kuchni (mój pies nie może być jedynym, który uwielbia leżeć na chłodnej podłodze w kuchni po ćwiczenia).

Pływanie psa do ćwiczeń

Dobre ćwiczenia dla Twojego psa na masę

Opracowanie sposobów ćwiczenia psa może być trochę trudne. Brakuje im kciuków niezbędnych do chwycenia sztangi i brakuje im koncentracji uwagi, aby wziąć udział w zajęciach spiningu (nie wspominając o całej trudności z jazdą na rowerze). Ostatecznie, musisz wykorzystać naturalne instynkty psa do pracy i zabawy .

Poniżej wymieniono kilka najlepszych ćwiczeń. Niektóre będą działać lepiej dla niektórych psów niż inne i być może będziesz musiał poeksperymentować ze swoim szczeniakiem, aby określić, które najlepiej dla niego pasują.

Działania związane z kamizelką obciążeniową

Kamizelki obciążone to świetny sposób na zwiększenie odporności psa podczas chodzenia. Większość takich kamizelek pozwala dostosować wagę kamizelki, więc zacznij powoli, dodając tylko około 5 do 10 procent masy ciała psa.

Z biegiem czasu możesz stopniowo zwiększać ciężar w kamizelce, zgodnie ze wskazówkami lekarza weterynarii.

Przeciąganie lub ciągnięcie ciężaru

Ciągnięcie ciężaru to czynność polegająca na założeniu psu uprzęży przymocowanej do dużego ciężaru. Następnie pies może iść naprzód, próbując przeciągnąć ciężar za sobą.

Wiele psów uwielbia tę aktywność i o ile jest bezpiecznie prowadzona, przy odpowiednim sprzęcie i treningu, może służyć jako świetne ćwiczenie.

jak zostać psem zastępczym

Pływanie

Pływanie to niezwykłe ćwiczenie, które ćwiczy wszystkie główne grupy mięśni, a wiele psów uwielbia kąpać się w jeziorze lub basenie. To także świetne ćwiczenie dla psy artretyczne !

Zawsze pamiętaj, aby zachować bezpieczeństwo pamiętaj i nigdy nie pozwalaj swojemu psu pływać w silnych prądach lub w miejscach, w których nie możesz go uratować, jeśli wpadnie w kłopoty lub zmęczy się. Możesz zainwestować w kamizelka ratunkowa dla psa dla dodatkowego bezpieczeństwa, a także rozważ basen lub rampa do łodzi zaprojektowany, aby pomóc psom łatwo wyjść z wody.

Wiosenna praca na słupie

Słupy wiosenne składają się z zawiązanej liny, która jest przymocowana do sprężynowej kotwicy. Działa poprzez zapewnienie silnego oporu, podczas gdy Twój pies szarpie linę. Większość drążków sprężynowych montuje się tak, aby pies sięgał do góry, aby chwycić linę, ale możliwe są inne orientacje.

Czas na bieżni

Zakładając, że masz chętnego szczeniaka, którego nie boi się urządzenie z napędem, możesz nauczyć psa chodzenia po bieżnia dla psów .

Bieżnie nie tylko pozwalają psu chodzić kilometrami bez wychodzenia z domu, ale ponieważ możesz podnieść poziom oporu lub stopień nachylenia, mogą skuteczniej rozwijać mięśnie. Pamiętaj, aby nadzorować czas swojego psa na bieżni i dbać o jego bezpieczeństwo.

***

Pamiętaj by pamiętaj o zdrowiu i dobrym samopoczuciu szczeniaka, gdy chcesz go wzmocnić . Zawsze skonsultuj się z lekarzem weterynarii przed rozpoczęciem programu ćwiczeń i regularnie konsultuj się z nim, aby upewnić się, że Twój pies pozostaje zdrowy.

Jeśli w jakimkolwiek momencie Twój pies wykaże oznaki wyczerpania lub dozna kontuzji, musisz natychmiast przestać i podejmij odpowiednie kroki.

Czy kiedykolwiek próbowałeś napakować psa? Jakich technik użyłeś? Czy odnieśli sukces? Daj nam znać o tym w komentarzach poniżej.

Ciekawe Artykuły